伴随着5月的到来,高考的脚步也越来越近,为了帮助同学们以更好的情绪与姿态投入考前最后一个月的复习,学校邀请到了浙江大学医学院的硕士生导师、浙江省心理素质与心理健康工程办公室的主任赵国秋教授,分别于52号上午及53号下午给丁桥及翠苑的高三学生进行了一次考前心理辅导讲座,主题是《考试焦虑心理调适》。

赵教授的讲座平易近人、幽默风趣。既有通俗易懂的理论介绍,又有简易操作的技巧传授;他不但让同学们了解了丰富的心理学知识,还让在场所有的师生聆听到了受益匪浅的生理学知识。讲座过程中,赵教授一直亲切地与同学们互动,回答优秀的学生还获得了他的著作《心理健康问答集》。整个讲座中,同学们安静放松,也因教授的幽默不时伴有欢愉笑声,面对高考的焦虑也在赵教授的讲解下化解了不少。

高考是一次成长经历,它的分量在同学们当下的眼里可能很重很重,但在人生路上,这只是一次改变的机会。调整好心态,执着于改变的过程,看淡改变的结果,这样得到的将会更多!祝福同学们!